Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3506 kcal
|
Rasva: 157,23g | Prot: 54,66g | Hh: 472,19g.
Aamiainen: Милти Ромовая Баба. Lounas: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Картошка Вареная. Päivällinen: Жареная Картошка. lisää...
|
Painonnousu 20,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|