Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 58,05g | Prot: 75,10g | Hh: 43,72g.
Aamiainen: Tea (Brewed) , Half and Half Cream, Sugar, Pork. Lounas: Pickles, Cheese Pizza with Vegetables. Päivällinen: Sour Cream, Pork. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|