Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 62,28g | Prot: 77,80g | Hh: 143,24g.
Aamiainen: Bebivita Williams-Christ-Birne, Kaffee mit Milch. Lounas: Ölz Nussstrudel, Knorr Kräftige Rindsuppe, Käseknödel. Päivällinen: Semmel, Fleisch, Puntigamer Märzen. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Cantabile12
|