Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 86,07g | Prot: 50,55g | Hh: 199,98g.
Aamiainen: Я Люблю Готовить Майонез, Вареники с Картошкой. Päivällinen: Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Hand Picked Сушеное Манго, Oreo Печенье, Акконд Геометрика. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|