|
Meta alcanzada, a empezar a definir
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2567 kcal
|
Rasva: 133,62g | Prot: 132,47g | Hh: 205,83g.
Aamiainen: Café, Purisima Leche en Polvo Entera. Lounas: Entraña, Manzana Verde, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Päivällinen: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Tapa de Asado, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo. Välipalat/Muut: Mogy Alfajor Blanco , Pepitos! Pepitos, Misky Caramelo, Grido Helado. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Grande crack…a darle con todo a esa definición 💪💪
21 elo 22 jäseneltä: andres_ss
|
Gracias hermano, a ver que sale en los próximos meses
21 elo 22 jäseneltä: Ale_Sosa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|