Päiväkirja - gustavomint, 20 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2014
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2014:
2770 kcal Rasva: 109,76g | Prot: 91,31g | Hh: 378,76g.   Aamiainen: la Morenita Café en Saquito, Cachafaz Alfajor de Maicena. Lounas: Banano, Frutillas, M&K Dulce de Batata, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Alcaucil, Morrón, Queso Mozzarella, Kapac Premezcla para Pizza. Libre de Gluten. sin TACC. Päivällinen: Banano, Frutillas, Natura Ketchup, Kapac Pan para Panchos sin TACC Libre de Gluten, Granja Iris Salchichas, Cuadril. Välipalat/Muut: Hileret Hileret Clásico 1 a 10, Tic Tac Pastillas, Vauquita Vauquita Light, Medialuna, Té (Infusión), Banano. lisää...
1744 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gustavomint


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.