Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 34,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 55,48g | Prot: 50,70g | Hh: 56,13g.
Aamiainen: Мороженое, Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Бахетле Беляш с Мясом, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Ермолино Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina3365
|