Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 51,91g | Prot: 156,98g | Hh: 165,73g.
Aamiainen: Сыр, Arubio Какао Порошок Натуральный, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами, Дыня, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Большая Кружка Ряженка 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Päivällinen: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Оладьи, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|