Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 90,46g | Prot: 66,08g | Hh: 87,29g.
Aamiainen: Ермолино Пельмени "Домашние". Lounas: Жареная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|