Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
283 kcal
|
Rasva: 9,65g | Prot: 17,60g | Hh: 29,48g.
Aamiainen: Włoszczowa Serek Wiejski, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Jajko, Lidl Bułka Grahamka. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|