Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 39,70g | Hh: 172,38g.
Aamiainen: Rama Rama, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Weizenbrötchen. Lounas: Rama Rama, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Weizenbrötchen. Päivällinen: Elavegan kartoffelgratin. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|