Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 45,29g | Prot: 109,20g | Hh: 66,83g.
Aamiainen: Coffee Like Латте (300мл), ВкусВилл Буррата, Красные Помидоры. Päivällinen: Fine Life Вобла Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Тануки Ролл с Лососем, Деликатеска Устрица Императорская, Осьминог. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|