Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 61,68g | Hh: 108,52g.
Aamiainen: Danone Hipro Mangue, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Pépites de Chocolat, Alsa Levure Chimique, Primeur Banane, Oeuf (Entier), Bio Village Son d'Avoine. Päivällinen: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Tomates Rouges, Oeuf Dur. Välipalat/Muut: Activia Yaourt Nature. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lydbyshirley special fit
|