Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2513 kcal
|
Rasva: 76,69g | Prot: 75,70g | Hh: 419,78g.
Välipalat/Muut: Russian Performance Standard BCAA, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|