Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 64,05g | Hh: 112,08g.
Aamiainen: Jus Strawberry, Wortel, Putih Telur. Lounas: Ceker, Bakso Daging Sapi. Päivällinen: The Harvest Belgian Double Chocolate Chip Cookies. Välipalat/Muut: Melon, Tahu Goreng, Pepaya. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|