Päiväkirja - kykysik @, 22 elo 22

волшебный шоколад 🤔🍯🍫
53 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2022:
1222 kcal Rasva: 45,47g | Prot: 121,60g | Hh: 84,12g.   Aamiainen: Мёд, De Luxe Оливковое Масло, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Розумний Вибір Манна Крупа, Яйцо, Своя Линия Творог Нежирный, Малина, Кофе. Lounas: Сахар, АТБ Банан, Яготинский Творог для Детей, Вареное Яйцо. Päivällinen: Яготинский Творог для Детей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kykysik @


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.