Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 52,50g | Prot: 41,65g | Hh: 175,60g.
Lounas: Филевское Мороженое Щербет Смородина, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Щи с Мясом. Päivällinen: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|