Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
158,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2846 kcal
|
Rasva: 70,92g | Prot: 129,21g | Hh: 418,24g.
Aamiainen: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lounas: Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Leerdammer Caractère, Buko Garten-Kräuter, Brotland Weizenmischbrot. Päivällinen: Cucina Nobile Mozzarella Light, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Haribo Saftbären, Danone Dany Pflanzlich Karamell. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 2Vanessa3
|