Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 86,15g | Prot: 103,82g | Hh: 177,84g.
Aamiainen: Агуша Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Варенька Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Кабачковая Икра, Сыр Голландский, Мясо Есть Лопатка Баранья на Кости, Роллтон Лапша Яичная. Päivällinen: Сарафаново Сметана 10% , Кабачковая Икра, Котлеты из Индейки, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|