Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 36,00g | Hh: 121,65g.
Aamiainen: Лапшевник. Lounas: Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Халва, Магнит Груша Лесная Красавица. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - VechnoHudeyushchaya
|