Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 57,63g | Prot: 96,37g | Hh: 190,67g.
Aamiainen: Зелёный Луг Йогурт Натуральный Клубничный. Lounas: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Греческий Салат. Päivällinen: Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Сады Придонья Ароматный Виноград, Сахар, Банан, Нутелла Шоколадная Паста. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|