Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 28,41g | Hh: 119,18g.
Aamiainen: ВкусВилл Печенье Сдобное с Апельсиновой Начинкой, Чай с Лимоном, Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Кофе с Молоком. Lounas: Урюк Хачапури по-Аджарски. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|