Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 59,70g | Prot: 81,87g | Hh: 176,89g.
Aamiainen: Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Яйцо, Куриное Филе, Растительное Масло. Lounas: Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Класс Бедро Куриное Гриль, Хуторок Макароны, Верес Икра Кабачковая. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tayuga346
|