Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2438 kcal
|
Rasva: 67,10g | Prot: 151,94g | Hh: 305,97g.
Aamiainen: Увелка Пшеничная Каша , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lounas: Суп пюре грибной, Огурец, Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Поке с помощью. Välipalat/Muut: Grisbi Печенье с Начинкой из Апельсинового и Лаймового Джема, Лаваш Армянский, Ряженка, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад "Санкт-Петербург" с Миндалем, Белый Хлеб, Яблоко, Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|