Päiväkirja - .pipipupu., 22 elo 22

урааааа 🥺
48,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2022:
483 kcal Rasva: 13,28g | Prot: 18,60g | Hh: 74,09g.   Lounas: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое, Heinz Рисовая Кашка с Молоком и Грушей. Päivällinen: Магнит Персик, Суп, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Välipalat/Muut: 0 Кал., Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Персик, Guarchibao Чай Детокс. lisää...
1312 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - .pipipupu.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.