Päiväkirja - Efimova Asya, 22 elo 22

С конями волей-неволей худеешь) да и вообще активный отпуск - залог успеха 😁
48 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2022:
507 kcal Rasva: 16,74g | Prot: 17,31g | Hh: 76,96g.   Aamiainen: Фруто Няня Лимонадик, Мармелад, Коркунов Конфета, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Бутерброд с Сыром. Lounas: Компот без Сахара, Fruit Food Красная Слива Сушеная, Груша, Яблоко. Päivällinen: Болгарский Перец, Хумус, SPAR Холодец, Дыня. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Efimova Asya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.