Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 63,29g | Prot: 95,43g | Hh: 144,95g.
Aamiainen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Праймбиф Стейк Яблочко , Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Alex Fedorov Протеин, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Zinus Кокосовое Молоко, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|