Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 50,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 66,56g | Prot: 58,93g | Hh: 100,71g.
Aamiainen: Торговая Площадь Блинчики с Горбушей и Сливочным Сыром, Кофе Латте. Lounas: Додо Пицца Сырная, Чай. Päivällinen: Виноград, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла. Välipalat/Muut: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postanogova88
|