|
hoje...😔
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 38,48g | Prot: 50,94g | Hh: 93,25g.
Päivällinen: Hellmann's Maionese, Coca-Cola Coca-Cola, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras, Alface. Välipalat/Muut: Sobremesa de Gelatina, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandraisaac1
|