Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
36,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 8,62g | Prot: 20,59g | Hh: 53,75g.
Aamiainen: Bell's Galletas de Arroz, Huevo Frito sin Grasa, Tottus Leche de Almendras . Lounas: Papa, Frejol Panamito. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|