Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 10,07g | Prot: 23,30g | Hh: 36,54g.
Aamiainen: Американо, Zinus Кокосовое Молоко. Lounas: Суп Куриный с Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|