Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 91,68g | Prot: 33,63g | Hh: 37,16g.
Aamiainen: Авокадо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански. Päivällinen: Цезарь Пицца. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|