|
так и стоим, даже после начала КД, после суши и вина
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 48,94g | Prot: 141,82g | Hh: 137,65g.
Aamiainen: Станем Друзьями Авокадо , Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Мороженное че. Lounas: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Яйцо, Моя Цена Хлеб Украинский. Päivällinen: Грецкие Орехи, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Домашняя Кухня Лосятина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кабачок. lisää...
|
vakaa paino
|