|
Решила залить себя водой)) При активных силовых занятиях связки находятся постояннно в стрессе, вот почему на сушке нельзя идти на тяжелые веса, связки могут не выдержать.. Так вот, водичкой залить себя так же хотела из-за того, что от большего количества еды в последнее время в туалет, простите, хожу часто. Фуразолидоны и левомицетины пить неохота, а вот эксперименты я люблю))) Пошла в аптеку, купила несколько пачек регидрона, несколько бутылок ессентуков, в магазине соленой рыбы и вперед... Сегодня проснулась, отечности нет и в помине, +2 кг водички))) но самочувствие очень даже ничего, хочется бодрить и бодрить)) Кстати и на тренировке между подходами перерыв меньше, быстрее восстанавливаюсь, но это я думаю из-за креатина, хотя хз)
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 36,99g | Prot: 54,91g | Hh: 103,61g.
Aamiainen: Картофельное Пюре, Скумбрия Атлантическая, Боско Хлеб с Отрубями Постный, Кофе (из Молотых Зерен). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Регидрон в Есентуках разводила? Монстр)) Пенился ай-ай-ай как наверное)))
22 syys 14 jäseneltä: Coupe de Grace
|
ну немножко попенилось))))
22 syys 14 jäseneltä: valkerik
|
А как вода влияет на хождение в туалет? Я чот не совсем понял... Ты ходила часто, начала пить воду больше, она осела и ходишь реже? И зачем вообще такие эксперименты? Так просто не пьётся вода? Я тож на креатиновой загрузке щас - хлещу тока в путь))
22 syys 14 jäseneltä: Coupe de Grace
|
вода влияет на хождение по маленькому) диарею лечит) и восполняет потерянные вымытые минералы
22 syys 14 jäseneltä: valkerik
|
Ну тыж не уточняла по какому номеру ходила)))) а я не стал говорить))) Поэтому вот... недопонимание)))
22 syys 14 jäseneltä: Coupe de Grace
|
22 syys 14 jäseneltä: valkerik
|
Ну и хорошо) Я регидроном с похмелья лечился - оч помогает)
22 syys 14 jäseneltä: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|