Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 32,41g | Prot: 72,82g | Hh: 300,23g.
Lounas: Пирожок с Капустой. Päivällinen: Нам Ням Слойка с Вишней, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины, Очаково Квас Семейный Секрет Заварной Ароматный. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|