Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 57,51g | Prot: 99,17g | Hh: 30,26g.
Aamiainen: Помидоры, Лента Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Красная Цена Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яичный Белок, Селяночка Овсяная Мука. Lounas: Индилайт Бедро Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cabcabcab
|