Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2015 kcal
|
Rasva: 101,51g | Prot: 88,31g | Hh: 147,36g.
Aamiainen: Latte Coffee. Lounas: Whole Foods Market Chicken Tikka Masala. Päivällinen: O'Charley's Classic Cuban Sandwich. Välipalat/Muut: Land O'Lakes Margarine Stick, Kellogg's Club Crackers, Amstel Amstel Light. lisää...
|
Painonpudotus 10,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|