Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 2,69g | Prot: 64,09g | Hh: 73,76g.
Aamiainen: Essiggurken, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Nixe Thunfisch Filets. Päivällinen: Beck's Bier (500ml). Välipalat/Muut: Almdudler Almdudler, Pfefferminztee. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_carmen
|