Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 82,44g | Prot: 36,83g | Hh: 199,66g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике, Азбука Вкуса Салат-Боул с Апельсином, Свеклой и Сыром Фета. Lounas: Чистая Линия Мороженое Кактус Гранатовый. Päivällinen: Mars Мороженое, Мандарины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Азбука Вкуса Чиабатта Молино Грасси , Сливы, Клубника, Мандарины. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике, Snickers Мороженое (48мл). lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastianev
|