Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 48,55g | Hh: 220,89g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar, Aipim (Cozido), Ovo (Inteiro), Mãe Terra Açúcar Mascavo, Padaria Pão Francês. Lounas: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. Päivällinen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Välipalat/Muut: Piraquê Biscoito Maizena Integral, Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar, Mãe Terra Açúcar Mascavo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlineNunes22_rj
|