Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2011
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 27,61g | Prot: 76,25g | Hh: 112,19g.
Aamiainen: blackberries, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, blue diamond almond milk unsweetened, skim milk, quaker oats. Lounas: Beef Jerky, apple, bumble bee tuna, naturally nutty, Flavor & Fiber Bars - Chocolate Brownie. Välipalat/Muut: EB egg. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|