Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 41,24g | Hh: 146,26g.
Aamiainen: Marmelade, Nutella Nutella, Leichter Genuss Frischkäse, Gut & Günstig Backofen Frites, Omelett, Iglo Fischstäbchen, Lidl Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|