Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 69,42g | Prot: 57,27g | Hh: 126,87g.
Aamiainen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Банан, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Милка Печенье с Шоколадом , Нектарины, Yami Yami Цезарь с Креветками, Буше Печенье Клюква Белый Шоколад, Азбука Вкуса Круассан Миндальный. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|