Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2014
|
85,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 26,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 31,50g | Prot: 63,50g | Hh: 120,50g.
Aamiainen: Lala Pecan Cereal Yogurt Smoothie (Bottle). Lounas: Turkey Chili, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb. Päivällinen: Southern Grove jumbo fancy whole cashews, Pei Wei Mongolian Chicken. Välipalat/Muut: Specially Selected Greek Yogurt - honey salted caramel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sherryal448-2
|