Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 37,56g | Prot: 51,54g | Hh: 100,73g.
Aamiainen: Heißer Kakao , Milch 1,5%. Päivällinen: Wolf Schinkenspeck, Wachtelei, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|