Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 67,22g | Prot: 95,66g | Hh: 33,96g.
Aamiainen: HEB Queso Cheddar, Bars Salchicha de Pollo y Cerdo , Huevo, Pan keto. Lounas: Cebollas, Apio, Member's Choice Floretes de Brócoli , Aguacate, Bistec de Res. Päivällinen: HEB Cacahuates Rostizados Sazonados, Carlos V Stick sin Azúcar , Danone Oikos sin Endulzar. Välipalat/Muut: Bokados Chicharrón de Cerdo. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|