Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
59,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 64,77g | Prot: 58,59g | Hh: 44,79g.
Aamiainen: Vivachoco Конфета без Сахара Vivachoco, Сырные вафли, Белоречье Молоко 2,5%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lounas: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Помидоры, Гастроном Скумбрия Жареная, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gal.balakirewa
|