Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 69,45g | Prot: 106,10g | Hh: 203,95g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кабачок, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lounas: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Лаваш Тонкий, Азбука Вкуса Брецель с Солью, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Русская Картошка Чипсы. Välipalat/Muut: Плов с Индейкой. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|