Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 51,03g | Hh: 193,15g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Aldi Pesto Calabrese, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Päivällinen: Cucina Prosciutto Cotto, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katja Gr.
|