Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 41,45g | Prot: 51,64g | Hh: 93,66g.
Aamiainen: Lindt Lindor, Banane. Lounas: Barilla Casarecce de Pois Chiches, Fiorini Sauce Tomates Olives. Päivällinen: Olives Vertes, Oeuf. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BobbyCarrot40
|